跟我练腹肌app是一款男生必备健身软件。该软件拥有最新腹肌锻炼方法，让你快速拥有完美八块腹肌，想给自己装上肌肉铠甲？想就赶快下载吧。更多app下载就来下载体验一下吧。

跟我练腹肌app有什么功能

1、点击开始按钮进入应用主界面，开启健身功能服务体验。

2、浏览运动动作库资源，查看各类训练项目的详细演示视频。

3、选择腹肌专项训练计划，跟随课程进行阶段性强化练习。

4、记录每日健身数据与进度，生成周期报告并同步至个人档案。

跟我练腹肌官方版介绍

这是一个健康运动健身软件，在这里可以帮助用户计划腹肌训练，拥有详细的运动项目，并且可以自由选择不同性别，查看不同的腹肌计划内容。

跟我练腹肌手机版说明

1.对于想要快速把腹肌练出来的人来说这款软件不可或缺的。有了跟我练腹肌这款app，你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。

2.跟我练腹肌是一款简洁的腹肌专训软件，精简优化的2265播放框架 ，你需要做的只是跟随训练。

3.跟我练腹肌全新V2版本上线，你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。

4.当然更有灵活的腹肌计划定制功能，拖拽计划条目排序，随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长；

5.背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味。

app特色

1.辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。

2.跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可；

3.健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的2265腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单；

4.健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水；

更新日志

v3.1.0版本

1.调整权限申请，去除不必要的权限；

2.违规读取 mac 地址问题修正。

v2.8.0版本

1.兼容Android 9.0系统；

2.加入沉浸式体验效果；

3.修复某些机型无法运行的问题；

4.健身记录中持续时长动作显示加载中...处理；

5.训练模式下快速左右跳转到持续时长动作，口号播放错误处理。

v2.5.0版本

1.修复BUG!

2.更正平板支撑动作中的平板世界记录数据；

3.反馈通道正常开启；