mynight app是一款睡眠质量掌控方面的软件，为你提供了很多的实用工具，可以帮你提供很好的数据监测，看看自己的睡眠时间怎么样，简单的操作步骤，让你更好的查看自己的睡眠情况，看看效果吧，一起来这里看看吧！

mynight官方版介绍

mynight是一个简单好用的健康睡眠监测工具，免费的睡眠健康应用，可记录您的呼吸和打鼾声音数据，该应用还可收集一般睡眠数据，如睡眠持续时间、睡眠开始和睡眠分期（如rem、深度睡眠）。用于分析睡眠呼吸暂停风险。

mynight软件特点

·睡眠质量分析

·睡眠呼吸暂停分析

·浅睡期叫醒智能闹钟

·睡眠分期图示

·周/月睡眠健康趋势统计

·个性化睡眠健康师指导

·打鼾声音录音

软件亮点

多维监测报告

简捷使用步骤

精准数据分析

掌控睡眠趋势

工作原理

无需佩戴设备或在床上放置任何东西，mynight使用非接触式智能手机技术，来监测床上的运动和呼吸。

这项睡眠监测技术使用您的手机扬声器和麦克风作为发送和接收无声信号的方式，感知您的呼吸和身体运动，以便可以可靠地评估您的整体睡眠。

其他说明

mynight移动应用程序旨在作为一种预筛设备，用于分析睡眠期间的呼吸模式和鼾声，以评估阻塞性睡眠呼吸暂停（osa）的风险。它旨在供18周岁及以上的成年人在非临床环境中使用，例如在家中。应用程序不是为了提供医学诊断，也不是为了替代睡眠研究或医疗建议。