应用简介
如眠app是一款专为失眠人士打造的助眠软件,上面有多种方式可以帮助用户快速进入睡眠状态,让用户不在为失眠而焦虑。里面有很多好听的音乐,让用户可以放松自己,进入睡眠状态,有需要的快来下载吧!
一个专业的手机睡眠软件,用户可以通过app查询自己每天睡眠的状态以及各种健康数据信息;帮助大家快速入睡,各种工具都是非常实用的,还能为大家智能分析睡眠状态。
1.助眠的作用。提供多样化的冥想音频,满足用户的需要,采用非药物的方式对睡眠进行干预,提升睡眠质量;
2.可以帮助用户们来深度放松自己,这样才可以快速入睡,还能设置定时功能
3.可以有效地帮助大家改善睡眠情况,对于经常失眠的用户来说非常不错,有很多的白噪音,大家可以通过收听不同的声音来让自己放松。
1、冥想放松:多样化的放松音频,缓解睡眠压力,助你轻松入眠;
2、家庭作业:化整为零,逐步改善睡眠问题提升睡眠满意度;
3、睡眠干预:国际公认的,非药物治疗失眠最一线的疗法CBT-I。
v1.0.2版本
规范产品年龄分级,避免未成年使用.
应用截图
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